La PNL
Qu'est ce que la PNL ?
La programmation neuro-linguistique mise au point en 1972 par John Grinder linguiste et Richard Bandler, docteur en psychologie et thérapeute fait partie des thérapies bréves qui aide à changer la façon dont un individu perçoit son environnement. C'est une technique de communication visant à developper des comportements de reussite en mobilisant les ressources subjectives. Elle permet de communiquer efficacement , de se fixer des objectifs et de réaliser une vie personnelle et professionnelle épanouissante . Ainsi, elle a pour but de changer nos schémas mentaux pour acquérir plus d'assurance dans la vie.